Съёмка Reels с нуля для новичков.

Подготовка к съёмке. Преодоление страха камеры.

Курс будет полезен тем, кто:

• Никогда не снимал себя на видео и чувствует сильный страх перед видеосъёмкой.
• Не знает, с чего начать подготовку к съемке Reels.
• Хочет научиться создавать убедительные видео, которые будут цеплять внимание зрителя с первых секунд.
• Мечтает выглядеть статусно и уверенно в кадре, но не знает, как работать со взглядом, мимикой, жестами и позой.
• При включении кнопки «запись» забывает текст, и как будто каменеет.
• Ищет техники для быстрого снятия волнения в кадре.
• Хочет получить пошаговый алгоритм для съемки Reels от идеи до финального дубля.

Этот курс состоит из 90% практики. Помимо изучения основной темы, каждое наше занятие включает обязательный блок постоянной записи. Вы снимете от 3 до 9 дублей за урок, чтобы устранить страх, найти свои лучшие ракурсы и довести каждое действие до автоматизма.
 
Формат:

• 6 занятий по 60 минут online / offline.
• Раздаточные материалы для занятий и самостоятельной работы.
• Доступ к видеотренажёрам для ежедневной домашней практики.
• Стоимость: 649 белорусских рублей за весь курс.

Что Вы получите в итоге:

• Понятный алгоритм создания интересного сценария для Reels.
• Уверенное и статусное владение телом в кадре: взгляд, мимика, жесты, поза, которые усиливают Ваш образ.
• Навык работы с голосовой палитрой: как управлять интонацией и темпом для максимального вовлечения.
• Готовность к любым неожиданностям в процессе записи (что делать, если забыли текст, запнулись/сбились).
• Технику самоконтроля и анализа своих видео.
• Дополнительные видеоуроки с подробным разъяснением темы.

Программа курса.

Занятие 1. Преодоление страха видеосъемки. Работа с психологией и физиологией волнения.

• Методы преодоления страха камеры, техники быстрого "заземления".
• Диагностика - запись первых "сырых" 10 секунд (для анализа "до/после").
• Артикуляционная и телесная гимнастика для создания энергетического тонуса перед съемкой.
• Техническая настройка: как выставить кадр, как выбрать фон, как выбрать свой лучший ракурс, как настроить свет для съемки на телефон.

Занятие 2. Взгляд, мимика и язык тела при съемке Reels.

• Разбор домашнего задания: анализ скованности и зажимов в теле.
• Тренировка взгляда (точка контакта): куда смотреть, чтобы удерживать контакт со зрителем.
• Магия мимики: как использовать лицо для передачи эмоций и экспертности (практика «крупного плана»).
• Освоение открытых и уместных жестов, которые усиливают Ваши слова и создают экспертный образ.
• Отработка уверенной позы и устойчивости в вертикальном кадре.
• Практика плавных перемещений и разворотов, избегая эффекта "говорящей головы".

Занятие 3. Работа над текстом для создания цепляющего сценария.

• Алгоритм сценария для Reels: отработка структуры
• Создание цепляющего начала ролика.
• Работа с текстом: расстановка акцентов и пауз.
• Методы простого запоминания текста.
• Синхронизация: совместная отработка речи, жестов и движения по заданному сценарию.

Занятие 4. Речевая подача: работа над четкостью произношения, интонациями, расстановка акцентов и пауз.

1. Работа над четкостью и внятностью произношения в кадре

• Работа с интонационной палитрой: как менять темп и высоту голоса для максимального вовлечения аудитории.
• Секреты телеведущих для того, чтобы создавать привлекательный образ в кадре.

Занятие 5. Импровизация и легкость при работе в кадре

• Работа с эмоциями в кадре. Выработка «живой» подачи.
• Тренировка плавного изменения скорости речи в зависимости от важности абзаца.
• Лёгкое владение интонациями: отработка произношения одного и того же абзаца с 3-4 разными эмоциональными окрасками (например, как радостное объявление, как серьезное предупреждение, как дружеский совет).
• Освоение техники работы одним дублем: безупречный прогон всего сценария без склеек. Практика концентрации и выносливости в кадре, необходимая для повышения скорости съемки контента.
• Коррекция и шлифовка жестов, которые "отвлекают" в кадре.

Занятие 6. Финальный Продукт. Работа с форс-мажорными ситуациями

• Генеральная репетиция: снятие "продающего Reels в сопровождении тренера.
• Разбор «что, если?» проигрывание критических ситуаций в кадре:
  • Вы забыли текст.
  • Вы сбились или сказали "не то"/не туда поставили ударение.
  • Проблемы с техникой/светом.
• Создание продающей части в конце ролика (Call to Action). Как завершить ролик красиво и мотивирующе, чтобы зритель сразу совершил целевое действие.
• Систематизация и план дальнейших действий
• Оценка прогресса: сравнение видео "до" и "после".