Формат:

• Предварительная подготовительная работа в рамках 25-минутной бесплатной консультации (заполнение анкеты, определение целей).
• 2 занятия по 60 минут - online/offline.
• Готовый текст самопрезентации в конце блока.
• Стоимость пакета: 219 белорусских рублей.

Вы получаете:

• Готовый текст самопрезентации, адаптированный под Ваш формат (для деловых встреч, интервью, выступлений или творческий формат).
• Отработанную подачу (интонация, структура, стиль).
• Практику и обратную связь, чтобы самопрезентация звучала естественно и уверенно.

Программа блока.

Подготовительный этап - бесплатная консультация:

1. Вы заполняете анкету с ключевыми вопросами: в какой ситуации Вы хотели бы использовать самопрезентацию, какие сильные стороны важно подчеркнуть.
2. После анализа Ваших целей для создания самопрезентации мы выбираем подходящий для Вас формат:

• Деловая (используется на переговорах, встречах, интервью).
• Elevator pitch – быстрая, яркая самопрезентация (до 1 минуты).
• Творческая (для блогеров, спикеров).
• Художественная (в формате истории/метафоры/сценического образа).

Занятие 1 (60 минут):

Создание самопрезентации:

• Структура: зацепка, основная мысль, финальная эмоция.
• Как подстроиться под аудиторию (разговорный, официальный или эмоциональный стиль).
• Лексика: как сделать речь убедительной и запоминающейся.

Занятие 2 (60 минут)

Практика по работе с текстом и подачей материала:

• Работа над подачей (метасообщение) интонацией, паузами.
• Пробные выступления, тестирование разных подач.
• Запись самопрезентации на аудио или видео для анализа.
• Обратная связь, корректировка текста и подачи.

Что входит в работу над подачей (метасообщение, интонация, паузы)?

Метасообщение – это скрытый смысл, который передаётся не только словами, но и тем, как они сказаны. Это Ваша уверенность, статус, эмоции и отношение к себе и аудитории.
 
Как мы работаем над метасообщением:

• Определяем, какое впечатление должно остаться у собеседника/зрителей (уверенность, экспертность, харизма, дружелюбие).
• Корректируем невербальные сигналы: осанка, жесты, мимика.
• Убираем неуверенные признаки в речи (зажатый голос, частые «эээ»).

Финальный результат:

• Готовый текст самопрезентации, адаптированный под Вашу задачу.
• Индивидуальные рекомендации по подаче.

💡 Дополнительно (по запросу):

• Работа в кадре – самопрезентация для видео/социальных сетей.
• Актерский разбор – как добавить выразительности.
• самопрезентации с разными сценариями (стресс-интервью, нестандартные вопросы).